Stage de toussaint

Du 30 octobre 2018 au 31 octobre 2018
de 10:00 à 20:00
Dojo de Villeneuve de Marsan

Description

Deux journées de stage avec différents ateliers pour les poussins (2010) et plus âgés.

Mardi 30 octobre 2018 :

     10h-12h : renforcement musculaire

     14h-16h : tachi waza (techniques debout)

     16h-18h : ne waza (techniques au sol)

     18h-20h : kata, prépa uv et taïso

Mercredi 31 octobre 2018 :

     10h-12h : renforcement musculaire

     14h-16h : tachi waza et ne waza (techniques debout et au sol)

     16h-18h : randori et arbitrage

     18h-20h : kata, prépa uv et taïso

 

Prévoir le casse croute pour le pique nique de 12h à 14h

Tarifs : 4€ par atelier de 2h    ou    10€ la journée

Rappel : les fonds recueillis lors de ces stages servent à financer le stage Hiki Wake organisé  pendant les vacances de printemps (stage handicap).

Venez nombreux, travail et rigolades assurés !!!!!

Télécharger le bon d'inscription

ACTUALITÉS DU SITE

Pensez à vous inscrire sur le blog pour être alerté directement par mail de la publication de nouveaux articles !!!

Incription au blog

(Vos informations renseignées lors de cette inscription sont uniquement utilisées pour vous alerter de nouvelles publications sur le blog et ne sont pas transmises à d'autres sites)

nov.
nov.
nov.
nov.
15:00
Villeneuve de Marsan
nov.
nov.
nov.
nov.
13:30
Jurançon
+